Angélique van der Zijden
  • VeelzijdigOntwikkelen
  • Persoonlijke Ontwikkeling
    • ReflexIntegratie Masgutova Methode
    • Overgang Coach >
      • Workshop over de overgang
    • Hoogsensitiviteit
    • Maya kalender
    • SoulCollage®
    • essentiële olie doTerra
    • Training & Workshops
    • Reiki en Energiewerk
  • Team ontwikkeling
  • Stresspreventie & Burn-out
    • Stresspreventie & Burn Out
  • Angélique
    • Referenties
  • Blog
  • Contact

LijfWerk

16/7/2017

 
Foto
LichaamsUitbreiding
Met een diepe zucht komt ze van de massagetafel af. Poehhh. Dat was lekker, zegt ze. Ik laat haar rustig even “bijkomen”. Dan vraag ik haar om opnieuw te komen staan. Net als aan het begin. Hoe voelt je lijf? En ze mag het aantekenen op het papier.
Ik voel mijn lijf alsof het helemaal vol is, zegt ze. Alsof mijn lijf zich van binnenuit heeft uitgebreid. En is dat fijn, vraag ik? Ja, zucht ze, heeeeeel fijn!
 
LichaamsBewustzijn
Je lijf vergeten of gewoon niet weten dat het kan voelen. Ik weet als geen ander dat dat kan. En dat je prima kunt leven. Nou ja, leven?! Ik wist nog niet dat het ook anders kon. Je bent je niet bewust van je lijf. En dat je lijf je zoveel kan vertellen over van alles. Over of het hier “veilig” is. Of je dit besluit wel of niet moet nemen. Of je moe bent of je trek hebt.
Veel van mijn burn-out cliënten hebben geen idee wat hun lichaam hen kan vertellen. En vanuit de CSR-methode waar ik mee werk, begint het herstel daar! In je lijf! Niet meteen nodig om eindeloze gesprekken te voeren waarbij je alles analyseert (dat kan je al lang!!). Voelen hoe je moe bent na een inspanning en wat je hebt te doen om te ontspannen.  Waar heb je trek in, wat maakt je blij? Waar klopt je hart sneller van? Kun je voelen hoe het in je lijf is als het zich ontspant? LichaamsBewustzijn. Dat is waar je herstel start!!
 
LichaamsWijsheid
Als een reflex nog niet volledig geïntegreerd is kost dat energie voor je spieren en je brein om de informatiestroom zo goed mogelijk te doorlopen. In de loop van je leven heb je compensaties ontwikkelt (om wat voor reden dan ook) waarmee je zo goed mogelijk die informatiestroom faciliteert. Soms staan we bv scheef of trekken we een schouder voortdurend op. En hoe zou het zijn als de compensatie van je lijf niet meer nodig is en de energie “gewoon” stroomt zoals de natuur het bedacht heeft?
 
VeelzijdigLichaam
Dus slaat jouw stresssysteem op hol omdat er een fontein in de tuin van de buren staat en dat jou te veel prikkels geeft om te verwerken? Dan is het wellicht prettig om de bijbehorende reflex aan te pakken en meer rust te creëren in je oren, je hoofd en je lijf. Is je stresssysteem aan de slag omdat je net wegsprong voor een auto door rood, dan is dat een goed teken! Niks meer aan doen ;-) (Nou ja, wel ademhalen en bijkomen van de schrik natuurlijk en misschien een heel lelijk woord roepen).
 
VeelzijdigeUitbreiding
En omdat het voor mij zo klopt om via het lijf te werken heb ik mijn aanbod uitgebreid. Naast het werken met opstellingen, vanuit NLP, met de CSR-methode en nog veel meer, bied ik nu ook reflexintegratie aan. Een zachte en liefdevolle manier die je lijf herinnert aan de “secret code of nature” zoals docente Sharon Heller zo prachtig zei. Zodat je je energie gebruikt voor de informatiestromen in je lijf. Zonder compensaties. In de flow of nature. En er veel energie overblijft voor andere dingen.
 Wil je meer weten over hoe ik werk en over reflexintegratie, kijk dan op mijn site of op de site van Masgutovamethode.

www.angeliquevanderzijden.nl
http://masgutovamethode.nl


Comments are closed.

    Welkom!

    Hoi, Ik ben Angélique! Ik ben dol op persoonlijke ontwikkeling, nieuwsgierig naar verandering en sta graag stil bij de dingen die goed zijn en kloppen. Ik blog regelmatig over dingen die mij bezighouden in mijn werk en privé.

    ​veelzijdig@live.com  ​
    06-15639900

    Archives

    November 2022
    Maart 2021
    Februari 2021
    Januari 2021
    December 2020
    November 2020
    Oktober 2020
    September 2020
    Augustus 2020
    Juli 2020
    Juni 2020
    Mei 2020
    April 2020
    Maart 2020
    Februari 2020
    Januari 2020
    December 2019
    November 2019
    Oktober 2019
    September 2019
    Augustus 2019
    Juli 2019
    Juni 2019
    Mei 2019
    April 2019
    Maart 2019
    Februari 2019
    Januari 2019
    December 2018
    November 2018
    Oktober 2018
    September 2018
    Augustus 2018
    Juli 2018
    Juni 2018
    Mei 2018
    April 2018
    Maart 2018
    Februari 2018
    Januari 2018
    December 2017
    November 2017
    Oktober 2017
    September 2017
    Augustus 2017
    Juli 2017
    Juni 2017
    Mei 2017
    April 2017
    Maart 2017
    Februari 2017

    Categories

    Alles

    RSS-feed

Proudly powered by vanderzijden
  • VeelzijdigOntwikkelen
  • Persoonlijke Ontwikkeling
    • ReflexIntegratie Masgutova Methode
    • Overgang Coach >
      • Workshop over de overgang
    • Hoogsensitiviteit
    • Maya kalender
    • SoulCollage®
    • essentiële olie doTerra
    • Training & Workshops
    • Reiki en Energiewerk
  • Team ontwikkeling
  • Stresspreventie & Burn-out
    • Stresspreventie & Burn Out
  • Angélique
    • Referenties
  • Blog
  • Contact