PuberTijd 2.0

PuberTijd 2.0

PuberTijd 2.0
 
Ze hangt op de bank, benen recht vooruit, weggedoken in de kussens. En even verderop hangt er nog zo een. Maar dan in een andere leeftijdscategorie. Pubers, het hangt en het ís. Soms vrolijk en het dak eraf, soms zo chagrijnig dat je bijna niet kunt wachten tot ze het huis uit zijn. De hormonen doen hun werk en er zijn emo-tijden én momenten dat er een evenwichtige jongvolwassene een zinnig gesprek met je voert (trotse moeder!!!). Zo lang je er met enig relativeringsvermogen naar kunt kijken is het een boeiende tijd. En het gaat over! Steeds vaker is er een leuk, lief, gezellig jongmens te zien. En kun je concluderen dat het goed komt ;-)
 
GeenLast
Vaak is er tegelijkertijd in hetzelfde huis een andere transitie gaande. Dat is die andere die op de bank hangt. Doodmoe, lusteloos, huilen en dan weer vol energie en levenslust. Wijsheid en levenservaring, dat in ieder geval! Maar wat een gedoe! En waar komt het door?! Zo’n onderwerp waar niemand het over wil hebben. Niemand heeft er last van, of ja een beetje! Maar erover praten willen we niet. Wat een bullshit!! Opvliegers en stoppen met menstrueren, verder komen we meestal niet op dit onderwerp. Mijn moeder had nergens last van. En er was een tante die regelmatig opvliegers had. Dat was het dan! Ik had me voorgenomen om het net als mijn moeder te doen. Nergens last van dus. Inmiddels weet ik beter.
 
OverGangsWerk
Als burn-out & stresspreventie-coach begeleid ik ook vrouwen in de leeftijdsgroep van de overgang. En ik heb altijd braaf gevraagd hoe het daarmee zat. Ik had geen idee! Geen idee dat de klachten bij een burn-out hetzelfde kunnen zijn als je overgangsklachten. Tot ik tijdens een nascholingsmiddag daar informatie over kreeg. Shocking! Het ziekteverzuimcijfer in deze leeftijdscategorie is hoog. En als we denken dat alle klachten bij een burn-out horen dan kan dat waar zijn. En het vraagt wel nader onderzoek. Want het kan net zo goed een overgangsklacht zijn. En burn-out en overgangsklachten vragen ieder om een eigen benadering. En het vraagt in ieder geval dat vrouwen én mannen meer weten over de overgang.
 
LustenLoos
De workshop was voor mij de eyeopener, het moment dat ik mijzelf ben gaan verdiepen.
Voor alle vrouwelijke cliënten en natuurlijk ook voor mijzelf. In mijn eigen gang naar meer kennis kwam ik erachter dat ik er middenin zit. Want die ene hangende op de bank dat ben ik! Moe en lusteloos én dan weer volop energie. En al die tijd heb ik niet begrepen wat er met mij Loos was. Nu ik meer deskundigheid heb is er een wereld voor mij opengegaan. Precies zoals de overgang bedoeld is!
 
Wil je meer weten over de overgang en je ook verdiepen? Hier staan een aantal van de boeken die ik las:
- https://www.bruna.nl/boeken/te-lijf-9789026333606 (het laatste boek dat ik las, nu mijn favoriet)
-https://www.bol.com/nl/p/alles-wat-je-moet-weten-over-de-overgang/1001004011518639/ (veel informatie en leuk die verhalen van bekende vrouwen)
​-http://www.vrouwenindeovergang.nl/wp-content/uploads/2014/05/de-overgang.jpg (heel fijn naslagwerk, staat in mijn kast)
 
En wil je praten en onderzoeken hoe het met jou is? Maak een afspraak via [email protected] of bel op 06-15639900