FamilieOpstelling

Familieopstelling
Op een zaterdag nog niet zo lang geleden was ik aanwezig bij een dag met familieopstellingen. Ik had mij zelf opgegeven als representant. Cliënten kunnen een vraag stellen en met behulp van representanten wordt gekeken naar een oplossingsgericht “antwoord” op die vraag. Het gaat over vragen als ‘waarom heb ik geen succesvolle carrière’, ‘wat ligt er onder mijn burn-out’, ‘wat kan ik als moeder doen om mijn kind te steunen’, etc.
 
Uitleg over systemisch werk.
Iedereen is onderdeel van meerdere systemen, je gezin van herkomst is een systeem, je eigen gezin, je sportvereniging, je vriendenclub, je werk en ga zo maar door. In al die systemen zijn er steeds een aantal aspecten van belang. In familiesystemen is er plek voor iedereen, er is een bepaalde ordening en er is balans tussen geven en nemen. Het is voor mij een liefdevolle logische manier om te kijken naar mijn eigen leven en een praktische manier om verandering aan te brengen waar dat passend is voor mij. En ook tijdens de coachingssessies met cliënten is het een fijne ondersteunende manier om mee te werken.
 
WatAls
Ik mocht die zaterdag in alle vier de opstellingen representeren. En zoals altijd was ook nu mijn ervaring dat ik daarmee ook aan mijn eigen proces mocht werken. Wat mij nog steeds bezighoudt zijn twee opstellingen die gingen over ‘vanishing twins’. Ofwel alleengeboren tweelingen. Dit fenomeen kende ik al en ergens vermoedde ik een tijd geleden al dat ik er zelf ook een ben.  In 2011 las ik er een mooi boek over en verder heb ik het laten rusten. De schrijvers van het boek gaan ervan uit dat 1 op de 8 zwangerschappen begint als een twee- of meerlingenzwangerschap. En dat tijdens de eerste drie maanden er maar één kindje overblijft. Tijdens beide opstellingen stond ik de ene keer voor de niet-geboren tweeling en de andere keer voor de geboren tweelinghelft. Ook in die volgorde. En of je nou wel of niet gelooft in de werking van opstellingen of zelfs in dit fenomeen van tweelingen, er is iets geopend in mij! Stel dat ik inderdaad de overlevende van twee ben en als ik kijk naar de symptomen die hierbij horen dan voelt dat als het antwoord op heel veel vragen in mijn leven. En ja, mijn hoofd wil ook altijd begrijpen hoe het komt dat dingen zijn zoals ze zijn!
 
HoeDan
Ik blader terug in mijn oude boek en vind daar en op internet een rij aan symptomen. Die je wellicht ook aan iets anders kunt toeschrijven. Voor mij geven ze ineens beeld aan dat ik wellicht niet alleen in de baarmoeder zat.
Klachten kunnen zowel fysiek, mentaal of emotioneel zijn. En waar ik mij in herken is dat ik altijd op zoek ben, op weg naar het volgende. Een nieuwe opleiding, het juiste werk, de juiste ik, etc. Ik kan daarbij niet echt mijn eigen plek vinden.  En keuzes maken, echt voor iets gaan en daarbij andere zaken uitsluiten vond ik altijd lastig. Perfectionisme is ook een symptoom waar ik buitengewoon mee bekend ben, als ik nou dit doe, dan word ik daarmee een beter mens en dan ben ik misschien wel de moeite waard om van te houden (en rationeel weet ik natuurlijk dat dat zo is)! Ik ben heel goed in veel verschillende projecten opstarten, alleen afronden of de prioriteiten eruit pikken is wel een ding! En ik doe dan ook veel dingen tegelijk  De dag is eigenlijk altijd te kort voor wat ik wil, alsof ik leef voor twee mensen tegelijk. Ik heb een zeer groot verantwoordelijkheidsgevoel en neem soms dingen op mij terwijl dat andermans taak is. Verder heb ik moeite om los te laten en op te ruimen of dingen weg te gooien. En oh ja, mijn bedrijfsnaam, Veelzijdig, natuurlijk gebaseerd op mijn achternaam, van der Zijden en ook passend bij dat ik het goed wil maken voor de overleden tweelinghelft. Dus ik werk niet alleen met ondernemingsraden, ik coach ook en ik werk ook met cliënten met oliën en met reflexintegratie met het lichaam. En hoewel ik daar echt de verbinding in vind, namelijk om mensen te begeleiden zodat zij hun eigen goud (weer) ontdekken, het is ook wel wat versplintert.
 
AlleenDoen
Wat ik nog wel een hele opmerkelijke vind, is mijn mantra op dagen dat ik niet lekker in mijn vel zit (zat). Dan ben ik een mopperend mens met een mantra!  “Ik moet ook altijd alles alleen doen”. Niet fijn, zeker niet waar en al helemaal niet helpend want ik werd er alleen maar verdrietiger van. En hoewel ik met al mijn gereedschap in mijn persoonlijke ontwikkelingskoffer al best hier wat mee gedaan had, bleef het een terugkerend gedoe in mij. Nu er een weet is van de mogelijkheid dat ik niet alleen als mens ben ontstaan maar dat er een tweelingzusje is geweest, snap ik waar dit vandaan komt. En dat helpt mij. Want het enige dat ik tegen mijzelf hoef te zeggen als mijn mantra zich weer laat horen, is ‘dat klopt’! En dan kan ik ademhalen, en liefdevol glimlachen over mijzelf en daarna liefdevol glimlachen over mijn verloren tweelingdeel. Het maakt het veel draaglijker!! En ik kan het leven daardoor veel beter en voller vastpakken en werkelijk leven in plaats van in de marges te blijven hangen.
 
Herken je mijn verhaal en wil je onderzoeken hoe dit voor jou is? Je bent van harte welkom voor een gesprek over dit onderwerp of andere onderwerpen die je tegenhouden om je leven voluit te leven. Mail naar [email protected] of bel
06-15639900.