VeelzijdigOntwikkelen
  • Welkom
  • Aanbod
    • Stresspreventie & Burn Out
    • Lichaamsgericht werken
    • Overgang Coach >
      • Workshop over de overgang
    • Hoogsensitiviteit
    • Dreamspell Kalender
    • SoulCollage®
    • Reiki en Energiewerk
    • Ondernemingsraad
  • Angélique
    • Reviews
  • Blog
  • Agenda
  • Contact
  • Gratis
  • Tarieven

Dankbaarheid

29/10/2018

 
FotoDankbaarheid met gekleurde briefjes, foto AvdZ
Dankbaarheid
Dankbaarheid
Een jampotje, schoongespoeld en met gekleurde briefjes erin. Het staat op mijn werktafel en met vlagen doe ik daar elke dag één of meer briefjes in. Op die briefjes staat waar ik dankbaar voor ben. En soms, als ik een klotedag heb dan lees ik een paar van die briefjes. Dat helpt! Ik bekijk ze ook aan het einde van het jaar als ik vooruitblik naar wat er komen gaat. Simpel en doeltreffend, daar hou ik van! 
 
Herinnering
Het helpt mij gewoon herinneren aan alle mooie dingen in mijn leven. Concrete resultaten bij de door mij gestelde doelen, ik schrijf ze op! Soms schrijf ik alleen een bepaald gevoel op waar ik dankbaar voor ben. Veel minder meetbaar én zeker niet minder belangrijk!
Mijn coachingscliënten leer ik ook deze methode. Ik bespreek met ze wat dit hen kan opleveren en we bespreken hoe ze het zelf kunnen en willen gaan toepassen.
 
Als je doet wat je altijd deed….,
Zul je krijgen wat je altijd kreeg! Voor mij een belangrijke vraag. Mijn motto is: “wat werkt dat werkt”. Met als ondertitel: “doe daar meer van”. Dus als je weet wat je allemaal bereikt hebt en ook hoe je dat gedaan hebt, kun je dat meenemen als je weer nieuwe doelen stelt. En trouwens, dit gaat ook op voor doelen die je misschien niet behaald hebt. Want ook daar zijn belangrijke lessen uit te halen. Soms moet je namelijk je aanpak veranderen. Want als het niet werkt, heb je dus iets anders te doen! Met dank aan Einstein voor zijn wijsheid.
 
Werking
En hoe werkt dit nou? Doordat je focust op waar je dankbaar voor bent, bouw je een soort van reservepotje (in mijn geval een jampotje) op, voor als het even niet zo lekker loopt. Je ziet veel meer wat er allemaal goed gaat in je leven. Zelfs als je nog van alles wilt veranderen en verbeteren leer je óók dat je nu dankbaar en blij kunt zijn met wie je NU bent, wat er NU is en wat je NU hebt. Mooi resultaat, toch!
 
Wil jij ook meer dankbaarheid in je leven? Bel op 06-15639900 of mail naar [email protected] 

    Welkom!

    Hoi, Ik ben Angélique! Ik ben dol op persoonlijke ontwikkeling, nieuwsgierig naar verandering en sta graag stil bij de dingen die goed zijn en kloppen. Ik blog regelmatig over dingen die mij bezighouden in mijn werk en privé. Schrijven helpt mij op allerlei manieren. Om mijn herinneringen en geluk te vieren en soms ook om mijn verdriet uit te drukken.

    ​[email protected]  ​
    06-15639900

    Archives

    Juni 2025
    Mei 2025
    April 2025
    Maart 2025
    Februari 2025
    Januari 2025
    December 2024
    November 2024
    Oktober 2024
    Augustus 2024
    Juli 2024
    Juni 2024
    Mei 2024
    April 2024
    Maart 2024
    Februari 2024
    Januari 2024
    December 2023
    November 2023
    Oktober 2023
    September 2023
    Augustus 2023
    April 2023
    Maart 2023
    November 2022
    Maart 2021
    Februari 2021
    Januari 2021
    December 2020
    November 2020
    Oktober 2020
    September 2020
    Augustus 2020
    Juli 2020
    Juni 2020
    Mei 2020
    April 2020
    Maart 2020
    Februari 2020
    Januari 2020
    December 2019
    November 2019
    Oktober 2019
    September 2019
    Augustus 2019
    Juli 2019
    Juni 2019
    Mei 2019
    April 2019
    Maart 2019
    Februari 2019
    Januari 2019
    December 2018
    November 2018
    Oktober 2018
    September 2018
    Augustus 2018
    Juli 2018
    Juni 2018
    Mei 2018
    April 2018
    Maart 2018
    Februari 2018
    Januari 2018
    December 2017
    November 2017
    Oktober 2017
    September 2017
    Augustus 2017
    Juli 2017
    Juni 2017
    Mei 2017
    April 2017
    Maart 2017
    Februari 2017

    Categories

    Alles

    RSS-feed

Proudly powered by vanderzijden
  • Welkom
  • Aanbod
    • Stresspreventie & Burn Out
    • Lichaamsgericht werken
    • Overgang Coach >
      • Workshop over de overgang
    • Hoogsensitiviteit
    • Dreamspell Kalender
    • SoulCollage®
    • Reiki en Energiewerk
    • Ondernemingsraad
  • Angélique
    • Reviews
  • Blog
  • Agenda
  • Contact
  • Gratis
  • Tarieven