De overgang Heb je onverklaarbare klachten, voel je je soms onmachtig of ben je de regie gevoelsmatig kwijt? Dan zou het kunnen zijn dat je in de overgang bent. Ben jij vrouw tussen de 45 en 60 jaar? Of misschien ben je jonger en heb je ook deze klachten?
Weet je dat de overgang niet alleen maar het stoppen met menstrueren is of het hebben van opvliegers? Het is een hele nieuwe fase die je ingaat. En natuurlijk is het niet alleen maar dat je straks niet meer vruchtbaar bent en ouder wordt. Het is véél meer. Het is ook een transitiefase die je in gaat. Wij vinden het belangrijk dat elke vrouw hiervan op de hoogte is en we willen het graag net zo makkelijk bespreekbaar maken als bijvoorbeeld de puberteit, een soortgelijke fase. Met alle leuke en minder leuke dingen die erbij horen. Daarvoor is het belangrijk dat je jezelf informeert, dat je met andere vrouwen en ook mannen erover praat, inzichten opdoet over jezelf én dat je je eigen plan trekt. Zodat je aan de andere kant van de transitie weet, ziet, voelt en hoort wat je te doen staat. Nieuwsgierig naar ons en onze informatie? Kom naar onze interactieve workshop over de overgang.
Ervaringsdeskundige Als ervaringsdeskundige en coach en trainer organiseren wij vanuit het Kenniscentrum Overgang diverse workshops voor vrouwen en organisaties. Wij willen dat vrouwen zelf de regie nemen op gezond en vitaal ouder worden. Het is van groot belang om die transformatie van de overgang goed te benutten en te zien hoe jij daarmee de kwaliteit van je leven kunt verbeteren. We ondersteunen je om actief op zoek te gaan naar wat jou helpt om gezond en vitaal in én na de overgang te zijn. Je bent van harte welkom met je vragen over de overgang. Workshop Voor wie is de workshop: voor alle vrouwen die meer willen weten en hun ervaringen willen delen. Donderdagavond 24 juni 2025 van 19.30 - 21.30 uur Locatie: Oegstgeest Kosten: € 35,00 Graag opgeven via [email protected] Verdere informatie per workshop volgt na aanmelding.
Als je een mail stuurt naar [email protected] dan zet ik je op de mailinglist van het Kenniscentrum Overgang en krijg je steeds de laatste informatie in je inbox. Heb je een groep vrouwen bij elkaar, neem contact met mij op om een datum te plannen voor deze workshop. Ben je werkzaam in een organisatie of ben je werkgever? We geven deze workshop ook in-company.
En bekijk alvast de 7 dingen die elke vrouw moet weten.