Hou jij er ook van om je steeds weer verder te ontwikkelen? En doe je dat ook graag op een creatieve manier, in een kleine groep of al spelenderwijs? Hier vind je het aanbod voor de komende periode. Heb je vragen of wil je iets op maat voor jezelf of voor een groep, stuur een mail aan [email protected] of bel mij op 06-15639900.


​
StilteMoment LAB

Herken jij dat ook, dat halverwege het jaar een goed moment is om even stil te staan. Ben ik op de goede weg dit jaar? Heb ik wat bij te sturen of kan ik achteroverleunen? Of is het juist tijd voor een nieuwe uitdaging? Hoe is het met de intentie of het doel dat ik voor mijzelf (en mijn onderneming) voor 2024 stelde?
​We werken met lichaamsgerichte oefeningen waarbij je in alle stilte terugkomt bij jezelf en je kunt afstemmen op dat wat belangrijk is voor jou.
Waar nodig stel je je koers voor het tweede deel van dit jaar vast en formuleer je wellicht ook al je eerstvolgende
stap(pen).
​
Sessie van 90 minuten, jouw investering 195.
Stuur een mail naar [email protected] met de titel StilteLAB of bel naar 06-15639900.
HumanGarage Fascial Manouvers
​
Werken met je bindweefsel, je fascia brengt verrassende mogelijkheden voor je lijf en je brein.

Met de oefeningen van Human Garage kun je jezelf ondersteunen op lichamelijk en geestelijk niveau. Zij vinden het net als ik belangrijk dat jij jouw heling in eigen handen neemt. Hun programma begeleidt je dagelijks (gratis) met oefeningen, stof tot nadenken, tips en ideeën om je leefstijl en omgeving op te schonen en jezelf uit de stress-stand te halen.

Als jij de Engelse taal nog niet zo gemakkelijk vind en liever in het Nederlands wordt ondersteund of als jij het prettig vind om persoonlijk begeleid te worden, dan ben je van harte welkom. We doen de oefeningen samen of in een groep.
Ik ben inmiddels met het begeleidende deel van hun programma begonnen en heb zelf de veranderingen mogen ervaren.
Wil je meer lezen over lichaamsgericht werken, klik dan hier.

Stuur een mail naar [email protected] met de titel Fascial Manouvers of bel naar 06-15639900

​
Workshop Lichaamsbewustzijn

Kan jij goed in je hoofd en wil je graag leren wat je lijf je te vertellen heeft? En zou je daar in een intensive dit najaar aandacht aan willen besteden? En ben je bereid om ook zelf daar iets voor te doen (elke dag 5 à 10 minuten).

Dan heb ik nu een prachtig aanbod voor je, drie afspraken (live of online) in drie weken. En lichaamsgerichte oefeningen voor elke dag uit mijn enorme gereedschapskoffer?!

 We werken met reiki, energiewerk, de polyvagaal theorie, fascial manouvers, psycho educatie, taalgebruik en meer.

​Stuur een mail naar [email protected] met de titel Lichaamsbewustzijn of bel naar 06-15639900.
Wil je meer weten over het lichaamsgericht werken en leven klik dan hier.
​
​

​Workshopserie Spelen met de Dreamspellkalender

De Tzolkin Dreamspell kalender is een spirituele creatiekalender. In vier sessies ontdek je wat de kalender voor jou kan doen. Stap voor stap ontdek je de creatiekracht van de kalender. Van oude patronen naar nieuwe manieren. Van je hoofd naar je hart, van kennis naar jouw eigen wijsheid.​

De workshopserie is vier avonden van 20.00 - 22.00 uur, jouw bijdrage is 150 inclusief koffie, thee, water en iets lekkers.
​
Stuur een mail naar [email protected] met de titel spelen met de Dreamspell kalender of bel naar 06-15639900.
​Wil je meer weten over het werken met de kalender, klik dan hier.
Workshop over de overgang

Vanuit het kenniscentrum Overgang organiseren wij  workshops voor vrouwen (en organisaties). Wij willen dat vrouwen zelf de regie nemen op gezond en vitaal ouder worden. Het is van groot belang om die transformatie van de overgang goed te benutten en te zien hoe jij daarmee de kwaliteit van je leven kunt verbeteren. We ondersteunen je om actief op zoek te gaan naar wat jou helpt om gezond en vitaal in én na de overgang te zijn. ​Je bent van harte welkom met je vragen over de overgang.
​
Workshop
Voor wie is de workshop: Voor alle vrouwen die meer willen weten & ervaringen willen delen.
Dinsdagavond 24 september 2024 van 19.30 - 21.30 uur
Locatie: Oegstgeest
Kosten: € 35,00 
Graag opgeven via [email protected] 
​Verdere informatie over de workshop volgt na aanmelding.


​Workshop SoulCollage®

SoulCollage® is een heerlijke, creatieve manier om meer inzicht te krijgen in de verschillende delen in je. Welk thema mag nu naar je bewuste komen? Je zoekt, knipt, scheurt en plakt verschillende plaatjes of foto's bij elkaar op een kaart en dan ontstaat er een nieuwe afbeelding. Wat wil deze kaart je vertellen?​

Sessie van 1,5-2 uur, jouw bijdrage 65 inclusief materiaal, koffie, thee, water en iets lekkers.

​Stuur een mail naar [email protected] met de titel Soulcollage of bel naar 06-15639900.
Wil je meer weten over het verdieping aanbrengen met SoulCollage®, klik dan hier.


​PlantAardig

Wil jij ook graag meer leven vanuit de basis, de essentie. En wil je leren hoe je dat meer en meer kunt doen. Ik ben dol op mijn essentiële oliën en wat ze mij, behalve heerlijke geuren, brengen. Zij ondersteunen op emotioneel vlak en openen daarmee spirituele paden en heel praktisch, in plaats van toxische schoonmaakmiddelen gebruik ik ze om schoon te maken of te koken.

Wil jij ook meer weten? Het zijn twee workshops, de eerste is online op jouw eigen moment te bekijken en de tweede is in de praktijk (in overleg in te plannen).

Waarbij je in de eerste workshop meer leert over de oliën en hoe in te zetten en we in de tweede workshop kijken, horen, voelen hoe jij ze voor jezelf, je gezin, je klanten kunt gebruiken. Deze workshop-serie is op aanvraag, jouw bijdrage is 59 voor beide workshops, inclusief koffie, thee, water en iets lekkers.
​
En je neemt de tweede keer een roller mee naar huis. Leuk voor jezelf en vriend(en)innen.
De tweede workshop:
in de middag is van 14.00 -15.30 uur
of in de avond van 20.00 - 21.30 uur.

​Stuur een mail om data af te stemmen naar [email protected] met de titel PlantAardig of bel naar 06-15639900.
​

​Workshop in Beweging met de Dreamspell-kalender

De Dreamspell kalender is een spirituele creatiekalender en we gaan met behulp van taal bewust richting geven aan je eigen leven. In een kleine groep werk jij aan jouw thema/vraag en krijg je inzicht(en) daarbij. Van je hoofd naar je hart, van kennis naar jouw eigen wijsheid.

​De workshop met een groep van vier deelnemers is van 15.00-17.30 uur, jouw bijdrage is 65 inclusief koffie, thee, water, een leuke goodieDreamspellbag en iets lekkers. De workshop is ook op aanvraag mogelijk.

Stuur een mail naar [email protected] met de titel bewegen met de dreamspellkalender of bel naar
06-15639900.

​​Wil je meer weten over het werken met de kalender, klik dan hier.